Gratis waardevolle tips voor ruimte in je hoofd en rust in je lijf

Beweging brengt rust: Ontdek hoe acupunctuur ook jou kan helpen Beweging brengt rust: Ontdek hoe acupunctuur ook jou kan helpen
Anders kijken naar de wereld om je heen: Hoe 5-elementen acupunctuur nieuwe inzichten kan geven, die ervoor zorgen dat je gericht veranderingen kunt aanbrengen in je leven, zodat je sneller herstelt van je klachten Anders kijken naar de wereld om je heen
Moet het echt nu? Of kan het ook later? Meer controle over jouw to-do-lijst: Tip 5 Moet het echt nu? Of kan het ook wachten?
Dit doen? Of toch beter iets anders? Is dit de beste aanpak om mijn doel te bereiken? Is dit wat nodig is om mijn doel te bereiken?
Is het belangrijk en verstandig dat ik dit actiepunt zelf doe? Of is het beter om het door iemand anderste laten doen? – Tip 3 voor meer controle over jouw to-do-lijst Moet ik het echt zelf doen?
Is elk actiepunt op jouw to-do-lijst belangrijk of noodzakelijk voor jou? Zeg “Nee” als dit niet het geval is – Tip voor meer controle over je to-do-lijst Nut en noodzaak?
Door stress versnelde ademhaling weer kalmeren door middel van een kalmerende ademhalingsoefening Actiestand of even niets doen?
Door stress versnelde ademhaling weer kalmeren door middel van een kalmerende ademhalingsoefening Alweer m’n schouders eronder zetten…
Door stress versnelde ademhaling weer kalmeren door middel van een kalmerende ademhalingsoefening Versnelde ademhaling door stress
Als stress te veel wordt… Als je er op tijd bij bent, kun je een burn-out voorkomen 💜 Als stress te veel wordt…
Weer slapen als een roos in plaats van al piekerend wakker in je bed liggen - Hoe acupunctuur weer rust kan brengen in je hoofd en in je lijf Ik heb geslapen als een roos
Hoe je reservebatterij, jouw energiereservoir, steeds leger raakt, als je die keer op keer moet aanspreken, zonder dat je de kans krijgt om deze weer aan te vullen Het is zo druk... ik ben zo moe...
Lorem ipsum Pijn in je nek of schouder door stress - Hoe kom je er van af?
Lorem ipsum Flink overprikkeld - hoe pak ik het anders aan?
Lorem ipsum Tip - Hoe zorg je ervoor dat je hoofd niet meer zo snel overloopt?
Lorem ipsum Zorg goed voor jezelf als het stormt
Lorem ipsum Ik kan niet slapen, ik ben veel te wakker
Lorem ipsum Niets doen op een papadag: hoe doet hij dat?
Lorem ipsum Als ik iets inplan, ga ik het ook doen
Lorem ipsum Waarom kan ik m’n to-do-lijstjes pas loslaten als ik flink ziek ben?